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Post by account_disabled on Jan 28, 2024 14:01:22 GMT 9.5
时间哪怕是每天分钟在一个安静不受干扰的地方问自己问题并写下自己的想法和感受。有了问题就有答案有您的职业生涯中哪些方面进展顺利哪些方面还可以做得更好您希望在明年实现什么目标以及您需要学习哪些技能找到学习这些技能所需的资源无论是课程书籍人。建立你的课程。与您的经理交谈您的目标和公司目标之间可能有一些重叠因此您可以将学习计划链接在一起。制定一个时间表你什么时候要学习这些技能设定小里程碑。始终如一。 做一些事情无论多小但每天都要做。这些小成就每 系起来比 电话数据 如我们每天都可以做的 天都会累积起来。寻找教练导师责任合作伙伴并安排至少每月检查一次您的进展情况。将你的自尊与学习者的身份联系起来通常我们的自尊是基于其他人的意见例如我们的经理对我们工作表现的评估。但他们的意见是我们无法控制的外部因素当我们将自尊建立在他们的基础上时当事情变得消极时我们就很容易受到伤害。但是如果有一种方法可以将自尊与我们可以控制的事情联事情比如学习会怎样呢可行的提示决定你想学什么。 这可能与您的职业发展学习或者可能是一种爱好或个人努力有关。每天为这个学习目标做一些事情可以是阅读写作上在线课程等。在一天结束时最好在日记中问自己我今天学到了什么并写下答案。现在你已经为自己创建了一个循环每天你都知道自己在某些方面某些方面正在进步。每一天你都在强化自己的成长通过在日记中写下进步它就成为你已经走了多远的记录。采取行动走出舒适区图文引自作者在成长的道路上舒适不是你的朋友。它用温暖和柔软吞没你引诱你远离你生来就要做出的贡献。
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